查看完整版本: (生活百科)50歲後大腦開始萎縮 這3種習慣加速腦容量變小

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drizzt9527 發表於 2020-9-30 07:28 PM

還是要養成運動習慣，避免吃些對身體有負擔的東西 如高納高膽固醇 精緻碳水化合物之類...<div></div>

f760524 發表於 2020-10-1 04:52 PM

這些不是大家都知道但就是做不到的習慣?也是自然法則

jason222333 發表於 2020-10-2 12:00 AM

多運動多運動這樣才不會變成白癡阿

changn_chay 發表於 2020-10-3 10:37 AM

原來如此...老了還是要瘦一點才會健康啊

lady1056 發表於 2020-10-4 08:48 AM

這些東西都是間接拿別的研究來佐證，又不是專門的研究，沒有一體的論述。<br><br><br><br><br><div></div>

jaylin2415 發表於 2020-10-6 03:42 PM

說真的我才38
我已經覺得我的記憶力變超差
不用到50歲啊
感覺越老越慘啊

sir558 發表於 2020-10-6 04:10 PM

完了，中了好幾條，得改變習慣了

1927 發表於 2020-10-6 09:50 PM

年齡大了~身體機能都會慢慢退化吧~
只能讓身體盡量保持~不要加速老化而以~

monarchpiz 發表於 2020-10-7 03:17 AM

因為長大後不看書也不考試，只做重複的工作，所以會變笨

airbus6002 發表於 2020-10-7 08:41 PM

睡太少或太多 現實中要好好睡飽不容易
看來註定要 便小腦{:54:}<br><br><br><br><br><div></div>

w864020 發表於 2020-10-7 11:56 PM

這好像是滿基本的健康概念 不過我想很多人都沒有很重視 包含自己囉  

johnconnor3514 發表於 2020-10-8 01:25 AM

萬惡肥為首
自己健康自己把關
不想50歲低頭看不到小GG
那就多運動吧

b456bb 發表於 2020-10-8 09:37 AM

太常坐著玩電腦.看電視@
不想出門可以換玩健身還.舞力在家動~

winwin987654 發表於 2020-10-8 09:23 PM

肥胖就是一個罪惡的存在...
不管什麼病都跟胖脫離不了關係，
唉..這個世界為啥咪要有肥胖這個東西的存在呢?

騙人祥 發表於 2020-10-9 07:38 AM

後2項對現在的人來說真的很難阿
只能多多注意點了<br><br><br><br><br><div></div>