主要應該是油.....
不是菜
油炸類不好的地方是，加熱油炸會產生不好的亞硝酸之類的物質
所以才會建議不要吃油炸類<div></div>
只要是油炸類的都不建議~ 畢竟什麼油炸的也不知道
蔬菜的確不建議呢，油吸超多的
每次在家裡自己炸的時候，都要用超多紙巾去吸油
如果是消夜，可能滷味或者鹽水雞會比鹽酥雞要來的好吧我想
蔬菜會吸油，吃肉類、豆腐
應該會比吃蔬菜好些
絕對不會比較好
主要油品炸很久 先前新聞說好吃的秘訣在一半油是
隔夜的
怎樣都不會好
少吃就好<br><br><br><br><br><div></div>
個人覺的只買疏菜的話, 多少會比無肉來的好, 但相差並不大, 就如同上面幾位樓主所說, 因為是油
炸, 相對熱量一樣不少, 且可能又是回鍋油, 自我感覺良好的心裡因素占大多吧, 不過話說回來,
吃鹹酥雞就是要用炸的再加上胡椒粉 , 來提味, 少了這些相信吃起來也少了口感, 美食與健康真的很
難取捨.
蔬菜下去炸之前，通常會粿粉
反而比較吸油耶！
這樣沒有熱量比較低啊＠＠
也不是說不能吃啦！
淺嚐即止！
有關吃油炸食物問題!一直許多人多在討論!
首先是油品問題!是否安全!自前些時發生劣質油!
對健康就很有問題!至今政府尚未說出所以!
因此油炸物還是少吃的好!
最好不要 第一蔬菜不適合使用油炸方式烹調 第二 蔬菜吸收油的能力也很強
不見得只點蔬菜類就會比較健康 蔬菜經過高溫油炸過營養價值都破壞掉了 唯一好處就是他有膳食籤維 基本上油炸食物本身就不健康了 最好還是不要常吃<br><br><br><br><br><div></div>
青菜類最不能點喔
因為會吸附油脂
我覺得是這樣，如果真的想健康又想解饞。就直接吃肉。然后吃一些沙拉。因為讓人發胖的不是肉，肉只有蛋白質。當然肥肉除外。讓人發胖的是油和糖！很多女生都會有誤區，覺得吃肉就會發胖。你這樣吃既沒有解饞又不健康。何苦只有呢。
鹹酥雞是超不健康的食物
只點青菜會不會好一點, 應該有啦
就是100 分得不好, 變成99 分得不好, 所以說呢, 沒差別吧
既然要吃鹹酥雞這樣不健康的食物, 就好好享受, 點肉來吃吧
只要是油炸 就算是蔬菜 一樣會對身體造成負擔 不要吃比較好
心理安慰而已啦。要吃就乾脆點
不然就另外蒸一盤高麗菜旁邊擺著吃啊
這個季節剛好<br><br><br><br><br><div></div>