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arika2487 發表於 2016-2-13 10:25 PM

【甜椒的4種好處】

本帖最後由 arika2487 於 2016-2-16 09:41 PM 編輯


【甜椒的4種好處】

甜椒鮮脆多汁的口感，適合各種烹調方式也適合生吃，
色彩鮮豔的它，只要吃2顆就能攝取一整天所需的維生素C喔！
就讓我們一起來看看它有哪些好處吧：

1. 增強抵抗力:甜椒超豐富的維生素C，可以增強抵抗力，讓你較不容易感冒
2. 提振活力:甜椒含有醣類，可以短時間內提升人體活力
3. 促進腸道消化:甜椒含有纖維質，能夠幫助消化，幫助預防便秘
4. 降低心血管疾病風險:甜椒中的葉酸，可以幫助降低心血管疾病的風險，對孕婦也很好。
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chen102030 發表於 2016-2-25 03:39 PM

甜椒比綠色的青椒肉質更厚，水分多，質地脆且口感更甜, 好吃

cleveland213 發表於 2017-3-2 03:59 PM


甜椒的功效與作用
解熱鎮痛防癌增加食欲幫且消化降脂減肥

piratataiwanes 發表於 2017-3-29 10:15 PM

不太確定甜椒還青椒是同一個東西嗎？

tigersheep 發表於 2017-4-12 08:53 AM

吃甜椒真的很好,不但口味棒,對身體也很有益處。<br><br><br><br><br><div></div>

david40209 發表於 2017-6-24 08:56 AM

甜椒好吃，而且對身體也很好
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